Ruim 25 jaar ervaring in het begeleiden van mensen met het behalen van hun sport prestaties.
Ervaren Pilates instructeur sinds 2011.
Sinds 2014 gespecialiseerd als personal trainer in krachttraining, voedingscoaching, mental coaching en coretraining
Begeleiding van mensen met gewichtsproblemen, krachttraining, core en houdingstrainingen, voeding, pilates, mental coaching, zelfvertrouwen.
Jarenlang heb ik op landelijk niveau geturnd. Toen heb ik geleerd hoe je minstens voor 100% voor je doel gaat en de motivatie in jezelf vind om door te gaan. Deze kennis en ervaring gebruik ik nu om mensen te leren hoe zij hun doelen kunnen bereiken.
